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納豆だよ

朝と夜食べるのが美とダイエットの秘訣なんだって!
冷蔵庫から出して混ぜて20分放置しておくのがいいらしいよ!
カラシとかダシとかの調味料を入れるのは食べる直前がベストタイミング!

納豆屋さんは大忙しらしいわね~

私は卵を入れる派です♪
by oyoge-ahiru-chan | 2007-01-10 23:26 | あひるごと